บล็อคนี้ มาดามเม้าท์ขอพูดถึงวิตามินที่กินอยู่เป็นประจำค่ะคุณขา วิตามินซีจาก C-Will กับ แอสตราแซนทินจาก Vistra นี่กินมาตลอดอยู่แล้ว จะมีน้องใหม่ที่เพิ่งลองได้ 2 เดือนอีกตัวคือ Baby Macaron Procollagen ก็เลยเอามาแชร์ให้ดูกัน

หลายคนสงสัยว่าทำไมต้องกินวิตามินเสริมด้วย
 จริงๆถ้าไลฟ์สไตล์เราดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
 กินอาหารได้ครบ 5 หมู่ทุกคน
 อย่างอื่นมันไม่จำเป็นต้องเสริมเลยค่ะคุณ

ประเด็นชีวิตประจำวันอิชั้น รวมถึงนิสัยที่ขี้เกียจบ้าง ขยันบ้าง เลยทำอย่างที่ว่ามาไม่ค่อยได้ ประกอบกับการงานที่ต้องแต่งหน้าหลายแบบ ลองเครื่องสำอางหลายตัว ถ้าผิวบ่นได้คงด่าไฟแล่บไปแล้ว อะไรที่ใช้หนักๆก็เสื่อมเร็ว แถมเป็นคนผิวแห้งผากแต่เหงื่อก๊อกแตก ทากันแดดบางทีก็โดนล้างออก โดนแดดทำร้ายผิวไม่รู้ตัว การกินอาหารเสริมของออิชั้นจึงถือว่า “สมควร” แล้วค่ะเทอ

****************************************************************************************************

จุดประสงค์ในการกินอาหารเสริมของมาดามเม้าท์
* ชะลอความเสื่อมโทรมของผิว
* ช่วยในการสร้างคอลลาเจน อีลาสติน ให้ดีขึ้น เพราะเริ่มอายุมากแล้วไงแก
* ป้องกันผิวจากแดดได้ยาวนานทั้งวัน
* ให้ผิวแข็งแรง ดูสดใส แต่ไม่เน้นทำให้ขาว

**************************************************************************************************

ถ้าใครเห็นในแฟนเพจ จะรู้ว่า เดือนมกราคมที่ผ่านมา มาดามเม้าท์จัดทริปไปเที่ยวสุโขทัย กับพิษณุโลกบ่อยมาก เพราะอากาศดีด้วย ไปเยี่มคุณนายแม่แล้วก็พานางเที่ยวด้วย มีงานตามบ่าวสาวไปถ่ายพรีเว็ดดิ้งด้วย

ภูลมโล

ดอกนางพญาเสือโคร่ง

Baby Magaron

คือไปเป็นว่าเล่นเลยก็ว่าได้ ปัญหาคืออากาศที่นั่นหนาวจัดกว่ากรุงเทพมาก ผิวเลยเจอการเปลี่ยนแปลงของอากาศที่ฉับพลันบ่อยๆ
ที่ภูลมโล ตอนเช้า และกลางคืนหนาวมาก แต่กลางวันก็แดดจัดจ้าแสบหน้าด้วยเหมือนกัน
เพราะงั้นผิวก็จะแห้งเพราะอากาศหนาว แต่แสบเพราะแดดจัดไปในเวลาเดียวกัน
การทาครีมทากันแดดอย่างเดียวมันไม่อยู่ อาหารเสริมที่อิชั้นกินอยู่เลยถือว่าช่วยได้มากเลยค่ะคุณขา

เซตอาหารเสริมที่กินอยู่ ณ ปัจจุบันคือเซ็ตนี้

Baby magaron ProCollagen, C-Will, Vistra Astraxanthin

Baby macaron ProCollagen, C-Will, Vistra Astraxanthin

C-Will

C- Will Vitamin C

C-will

C- Will Vitamin C

เป็นวิตามินซี 500 มิลลิกรัม ที่เลือกแบรนด์นี้เพราะวิตามินซีละลายเร็วนะ แต่ร่างกายดูดซึมช้า ที่เหลือเลยถูกขับออกมากะฉี่ แต่แบรนด์นี้ วิตามินซีเค้าออกแบบเป็นกะเปาะเล็กๆให้ค่อยๆละลายในร่างกาย อยู่ได้ 10 ชั่วโมง ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น ร่างกายเอาไปใช้ได้มากขึ้น อันนี้เป็นแบรนด์ที่คุณหมอผิวหนังหลายท่านแนะนำให้มาดามเม้าท์กิน ก็เลยกินแต่แบรนด์นี้มาตลอด

*************************************************************************************************************************

ส่วนประกอบ
* กรดแอสคอร์บิก 500 มิลลิกรัม
* น้ำตาล
* แป้ง
* กรดสเตียริค
* กรดทาทาลิค
* เชลแล็ค
* เซลลูโลส อะซิเตท ฟาทาเลท
* ทัลค์
* เจลาติน

*************************************************************************************************************************

ราคา – จะสูงหน่อย 30 แคปซูล 350 บาท
การกิน – กินวันละ 1 แคปซูล โดยอิชั้นจะกินช่วงเช้าเลย ก่อนอาหาร

Baby Macaron ProCollagen

Baby Macaron ProCollagen

Baby Macaron Pro Collagen Signature

Baby Macaron ProCollagen

Baby Macaron Pro Collagen Signature

Baby Macaron ProCollagen

ปกติไม่ค่อยกินพวกคอลลาเจนนะ ตามหลักวิทยาศาสตร์นั้น ร่างกายของคนเราสามารถผลิตคอลลาเจนได้เองอยู่แล้วค่ะคุณขา

แต่กระบวนการจะค่อยๆเสื่อมสภาพลงเมื่อเรามีอายุมากขึ้น มีการเก็บสถิติว่ากระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจนของมนุษย์จะเสื่อมลง 1-2% ในทุกๆปี ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น สภาพแวดล้อม อาหารการกิน มลภาวะ การสูบบุหรี่ การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือแม้กระทั่งการโดนแสงแดดแรงเป็นเวลาต่อเนื่อง ก็เลยต้องช่วยร่างกายมั่งไรมั่ง แต่ก็เลือกแบรนด์ที่เน้นการเพิ่มปริมาณคอลลาเจนและอีลาสตินในร่างกายผ่านกระบวนการกระตุ้นโดยสารตั้งต้นค่ะคุณขา

คือคอลลาเจนทั่วไปที่ขายอ่ะ มีนมีโมเลกุลใหญ่ พอกินเข้าไปก็จะถูกกระเพาะย่อยให้เล็กลง แล้วค่อยเอาไปผลิตคอลลาเจนใหม่ เทียบกะสัดส่วนแล้วก็เอาไปใช้ได้นิดเดียว

ก็เลยเลือกแบรนด์ที่ ที่มีส่วนผสมที่ร่างกายจะเอาไปเป็นส่วนประกอบของการผลิตคอลลาเจนดีกว่า

Baby Macaron ProCollagen

ข้อมูลเพิ่มเติมสำหรับส่วนผสมหลักใน Pro Collagen Signature

1.Astragalus Root Extract สมุนไพรชั้นสูงของจีน มีสรรพคุณในการช่วยชะลอวัยอย่างดีเนื่องจากมีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์แล้วว่า
สามารถชะลอการหดตัวของเอนไซม์เทโลเมีย (Telomere)

telomeres
(เทโลเมียคือเอนไซม์ที่หุ้มส่วนปลายของโครโมโซม และมีหน้าที่กักเก็บหน่วยพันธุกรรม เอนไซม์ดังกล่าวนี้จะหดตัวหรือสั้นลงเมื่อมีอายุมากขึ้น) นอกจากนี้ Astragalus ยังช่วยยับยั้งอนุมูลอิสระทุกชนิดในร่างกายและช่วยลดอาการแพ้ต่างๆอีกด้วย

2.Broccoli พืชตระกูลกระหล่ำที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก โดยเฉพาะในด้านการบำรุงผิว อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินกว่า 10 ชนิด มีปริมาณของสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) และ
อินดอล (Indole) สูง ช่วยยับยั้งแบคทีเรียและต้านมะเร็ง สามารถให้
ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ถึงภายในหรืออีกนัยหนึ่งคือ internal moisturizer นอกจากนี้ยังช่วยยับยั้งเชื้อสิวและลดความเสียหายจากรังสียูวี

3.Gingko Biloba Leaf หรือใบแปะก๊วย มีหน้าที่หลักในการกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน ชะลอการเกิดริ้วรอยและฝ้า กระ จุดด่างดำได้ มีหลักฐานชี้ชัดทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถช่วยสร้างเซลล์ Fibroblast ซึ่งเป็นเซลล์ผิว มีหน้าที่หลักในการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวหนัง ส่งผลให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น เต่งตึงมากยิ่งขึ้น

4.Grape Seed Extract สารสกัดจากเมล็ดองุ่น อุดมไปด้วย OPCs (Oligomeric Proanthocyanidin Complexs) ซึ่งมีฤทธิ์ในการยังยั้งอนุมูลอิสระมากกว่าวิตามินซีถึง 20 เท่า และมากกว่าวิตามินอีถึง 50 เท่า ยับยั้งการสูญเสียคอลลาเจนและเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ยังช่วยลดฝ้า กระ จุดด่างดำ และช่วยให้เซลล์ผิวดูดซึม่สารอาหารได้ดีมากขึ้น ส่งผลให้ผิวดูอ่อนเยาว์ สดใส

5.Dong Quai Extract สารสกัดจากตังกุย อีก 1 สมุนไพรมากสรรพคุณของจีน ช่วยปรับสมดุลล์ระบบต่างๆในร่างกาย จึงสามารถช่วยลดอาการผิดปกติของเซลล์ผิวต่างๆได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นอาการแพ้เครื่องสำอางค์ ผดผื่น โรค eczema ฯลฯ นอกจากนี้ยังเปรียบเสมือนฮอร์โมนจากธรรมชาติ ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายและลดปัญหาผิวต่างๆ ที่เกิดจากฮอร์โมน

6.Horsetail Extract สารสกัดจากผงหางม้า คือสมุนไพรชั้นสูงจากทวีปยุโรป อุดมไปด้วยซิลิกา ช่วยบรรเทาโรคผิวหนังและอาการผมร่วง และช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ มี Flavonoid และ Potassium สูง ปรับสมดุลของต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ช่วยให้รูขุมขนเล็กลง หน้ามันน้อยลง และยังช่วยบรรเทาอาการผมร่วงอีกด้วย

วิธีรับประทาน

1.สำหรับการดูแล บำรุงทั่วไป = 1 แคปซูลก่อนนอนทุกวัน
2.สำหรับการเร่งฟื้นฟู = 1 แคปซูลก่อนนอน และ 1 แคปซูลหลังจากตื่นทันที

************************************************************************************************************************************

ข้อดี

1.กระตุ้นการสังเคราะห์และลดการสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินในร่างกาย
2.ยับยั้งอนุมูลอิสระ ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว
3.ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื่นและกักเก็บน้ำได้นานขึ้น
4.เสริมประสิทธิภาพของ Skin Barrier ผิวมีความแข็งแรงและยืดหยุ่นขึ้น
5.ลดการทำงานของเอนไซม์ไทโรซีเนส (tyrosinase) ชะลอการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ
6.ชะลอการเกิดริ้วรอย
7.ลดปัญหาสิวอุดตันและสิวอักเสบ โดยยับยั้งเชื้อสิว P.acne

ข้อเสีย

กลิ่นแรงมากค่ะเธอ คือน่าจะเป็นกลิ่นสมุนไพรอ่ะนะ แต่แบบว่าต้องกลั้นใจอ่ะตอนกิน

ขนาดบรรจุ – 30 แคปซูล

Vistra Astraxanthin

Vistra Astraxanthin

Vista Astaxanthin

Vistra Astraxanthin

Vista Astaxanthin

Vistra Astaxanthin

แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) เป็นสารที่มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระเช่นกันค่ะเธอ ตัวนี้ของวิสตร้าบรรจุแคปซูลละ 4 มิลลิกรัม จะผสม Vitamin E Acetate 7.66 มิลลิกรัมด้วย

ขนาดบรรจุ – 30 แคปซูล
ราคา – 690 บาท
ขนาดรับประทาน – 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร

จริงๆปรึกษาคุณหมออาคิรา ลิ้มสุวัฒน์ (หมออจ๋า). แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้เซลล์บำบัด
ว่าควรเพิ่มตัวไหนมั้ย คุณหมอจ๋าบอกว่าแค่นี้พอแล้วสำหรับปัญที่มาดามเม้าท์บอกไปข้างต้น กราบขอบพระคุณคุณหมอผ่านบล็อคนี้อีกครั้งสำหรับคำแนะนำทั้งในส่วนของจำนวนของวิตามินแต่ละตัวที่ควรกินและชนิดของวิตามินแต่ละตัวด้วยค่า

หมดแล้ว เรื่องวิตามินที่มาดามเม้าท์กิน

เมื่อก่อนขี้เกียจมากค่ะเธอ กินบ้าง ไม่กินบ้าง แต่หลังๆก็สงสารผิว
ใช้งานเค้าหนักอ่ะนะ ก็ต้องดูแลดี เลยพยายามกินอาหารที่มีประโยชน์ให้มากด้วย คู่ไปกะวิตามิน

ภูลมโล

ชีวิตจะได้หลัลล้าแบบนี้ได้แบบไม่สะดุดเนาะ
กลับมาจากทริปภูลมโลครั้งที่ 2 อิชั้นก็เลยรู้สึกว่าผิวโอเคดี
ไม่มีฝ้า กระเกิดใหม่ ผิวไม่มีแห้ง แตกเป็นขุย
ลุยไปเที่ยวได้ทั้งวันตั้งแต่เช้ายันเย็น

ภูหินร่องกล้า

ภาพถ่ายสวยๆจากมาดามเม้าท์

ทุ่งแสลงหลวง

ภาพถ่ายสวยๆจากมาดามเม้าท์

ภูหินร่องกล้า

ตอนแรกว่าจะเขียนถึงแค่วิตามินที่กินนะ แต่ไปเที่ยวมาเลยอดแชร์รูปสวยๆให้ดูไม่ได้
หวังว่าจะให้ประโยชน์กับคนนอ่านบ้างไม่มากก็น้อยแหละเนาะ
วันนี้อิแม่ลาไปก่อนเน้อ

บ๊ายบาย