ต่างประเทศมีความเชื่อว่าสุขภาพที่ดี มาจากอาหารที่มีคุณภาพ ชีวิตความเป็นอยู่ที่สมดุล และ “ยารักษาโรค” เป็นสิ่งแทบจะเรียกว่าสุดท้ายที่จะใช้กับร่างกายค่ะคุณขา เพราะอย่างนี้จึงมีศาสตร์ที่เรียกว่าแพทย์ทางเลือกเกิดขึ้น แล้วก็ได้รับความนิยมมากซะด้วย ซึ่งศาตร์แพทย์ทางเลือกนี้ก็มีมานานหลายปีแล้วในบ้านเรา แต่ไม่ค่อยเป็นที่รู้จักเท่าไหร่ มาดามเม้าท์เองสนใจศาสตร์นี้อยู่แล้ว พอสถาบัน Life-Co Well Being Center ติดต่อเข้ามามาให้มาดามเม้าท์ลองไปใช้ชีวิตเพื่อปรับสมดุลของร่างกายที่ภูเก็ตเป็นเวลา 3 วัน 2 คืน โดยใช้ศาตร์แพทย์ทางเลือกผสมผสานกับการดูแลโภชนาการ อาหารการอิน และการออกกำลังกายไปด้วย อิชั้นเลยรีบตกปากรับคำเพราะอยากได้ข้อมูลมาเขียนบล็อกมากๆ

ตามไปดูกันว่า ถ้าต้องใช้ชีวิตที่กินอาหารที่ไม่ผ่านความร้อน ไม่มีเนื้อสัตว์
ไม่มีน้ำตาล ไม่มีแป้ง ทุกมื้อ ตลอด 24 ชั่วโมงนั้นจะเป็นยังไง

พร้อมแล้ว…ไปกันเลยค่า

2 ธันวาคม 2559

ตี 4
หลังจากการทำงานยาวนานโดยที่ไม่ได้นอนกันเลย อิชั้นและตั้มเก็บกระเป๋ษแล้วเรียกแท็กซี่ไปสุวรรณภูมิตอน 6 โมงเช้า

มาดามเม้าท์ รีวิว

ถึงแล้วก็จัดกาแฟกันก่อนเลย เรียกวิญญาณเข้าร่าง

Life-Co Well Being Center Phuket

จากนั้นก็ขึ้นรถของทางรีสอร์ทที่มารอรับอยู่แล้ว ออกเดินทางไปที่ Life-Co Well Being Center Phuket
ไปถึงประมาณ 11 โมงเช้า

Life-Co Well Being Center Phuket.

Life-Co Well Being Center Phuket

สิ่งแรกที่ทาง Life-Co เสิร์ฟคือ น้ำ Alkaline ที่คุณ Sinan ผู้ดูแลพวกเราในวันนี้ อธิบายว่า
น้ำธรรมดาจะมีค่า ความเป็นกรด ด่าง (ph) อยู่ที่ 6-8
แต่ร่างกายต้องการน้ำที่มี pH ที่ประมาณ 10

Life-Co Well Being Center Phuket

ถ้าเราดื่มน้ำตามร้านทั่วไป ร่างกายก็ต้องเสียพลังงานกะออกซิเจนในเลือดมาปรับค่ากรด
ด่างของน้ำก่อนเอาไปใช้ส่งผลให้ร่างกายไม่สดใส
สดชื่นอย่างที่ควรจะเป็น

เอาละซิ เริ่มต้นกันตั้งแต่น้ำดื่มเลยทีเดียว นอกจากน้ำเปล่าที่มีค่า pH สมดุลแล้ว
น้ำผัก ผลไม้รวมเป็นสิ่งที่ตามมาติดๆแบบเต็มสูบมาก

Life-Co Well Being Center Phuket
แล้วขอบอกว่าน้ำอัลคาไลนี้ วางอยู่ทุกจุดรอบๆรีสอร์ท ซึ่งแน่นอน ในห้องพักของเราก็เช่นกัน

Life-Co Well Being Center Phuket

จากนั้นเค้าก็ให้กรอกประวัติสุขภาพ อย่างเช่นส่วนสูง น้ำหนัก กรุ๊ปเลือด
ยาที่แพ้ ประวัติการใช้ยา ประวัติการแพ้อาหาร เพราะการอยู่กับ “สถาบันไลฟ์โค”
ผู้ร่วมโปรแกรมส่นใหญ่เค้าอยู่กันอย่างน้อยคือ 2 อาทิตย์ และบางคนอยู่ประมาณ 3 เดือน
ที่สำคัญคือ ผู้ที่สนใจเข้าร่วมโปรแกรมนี้ 99 เปอร์เซ็นต์คือ
ชาวต่างชาติ

Life-Co Well Being Center Phuket

ผู้ดูและ เจ้าหน้าที่ส่วนใหญ่เป็นต่างชาติค่ะคุณขา แต่ก็มีคนไทยอยู่ด้วยนะ ไม่ต้องเป็นห่วงเรื่องการสื่อสาร

คุณ  Sinan แนะนำให้รู้จัก Enya (ขอเรียกชื่อสั้นๆนะจ๊ะ เพราะชื่อจริงที่เค้าแนะนำคือยาวอ่ะ แหะๆ )
ผู้เชียวชาญด้านการดีท็อกซ์มาเป็นไกด์พาทัวร์สถาบันในวันนี้

Life-Co Well Being Center Phuket.

Life-Co Well Being Center Phuket

เอนย่า อธิบายเกี่ยวกับโปรแกรมการปรับสมดุลของร่างกายของ Life-Co Well Being Center ที่ภูเก็ตนี้
ว่ามีอะไรบ้าง แต่ละอย่างประกอบด้วยอะไร ซึ่งอิชั้นขอสรุปคร่าวๆ ให้ฟังกันเนาะ

โปรแกรมปรับสมดุลร่างกายของที่นี่ มีด้วยกันหลายประเภทให้เลือกตามความเหมาะสมของร่างกาย
แบ่งได้ดังนี้ค่ะคุณขา
Life-Co Well Being Center Phuket

Well Aging

โปรแกรมเวล บีอิ้ง – อันนี้จะเป็นโปนแกรมที่มีทรีทเม้นท์ต่างๆในการบำบัด ปรับสมดุลร่างกายตามสุขภาพและความต้องการของคนไข้แต่ละคน จุดมุ่งหมายของโปรแกรมนี้คือ ทำให้คนไข้ที่เข้ารับการดูแล
รู้สึกสดชื่น ไม่อ่อนแรงเอื่อยเฉื่ย มีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
จิตใจสงบมั่นคงขึ้น แล้วก็สุขภาพดีขึ้น

ทรีทเม้นท์ที่มีให้คนไข้เลือกเข้ารับปรับสมดุลตัวเองก็มีหลายอันนะเทอ ยกตัวอย่างเช่นการสวนล้างลำไส้
ทั้งแบบที่ทำด้วยตัวเอง (Angel of Water)

Life-Co Well Being Center Phuket

และก็อยู่ภายใต้การดูแลของพยาบาล (Colon Hydro Therapy)

Life-Co Well Being Center Phuket

การเสิร์ฟคอกเทลน้ำผักวิตามินซีสูงเพื่อเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
แล้วก็เรื่องผิวพรรณ (Immune Cocktail)
การทำคีเลชั่น ขจัดโลหะหนักจากกระแสเลือด การให้วิตามินโดยการผสมกำน้ำเกลือ

การออกกำลังกายที่มีให้เลือกทั้งโยคะ การเดินบนพื้นทรายหน้าชายหาดในช่วงเช้า
การรำไทชิ การขึ้นไปบนเครื่อง Inversion Table แล้วห้อยหัวลงเป็นช่วงสั้นๆติดต่อกัน อันนี้กระตุ้นให้เลือดไปหล่อเลี้ยงสมองมากขึ้น

ในส่วนของการตรวจสภาพร่างกายที่ควบคุมโดยแพทย์ พยาบาล
เพื่อดูสมดุลของร่างกายของแต่ละคนก่อนเข้าโปรแกรมก็มีการตรวจ
Live Blood Test ดูสภาพการเรียงตัวของฮีโมโกบิล
อันนี้บอกได้ว่าน้ำในเลือดมากน้อยแค่ไหน มีโลหะหนักเยอะมั้ย

Live Blood Test

SPA AND BEAUTY

อันนี้จะเป็นส่วนของความงาม ผ่อนคลาย เหมือนยกสปามาไว้ในสถาบันเลยคะเธอ
ผู้เข้าโปรแกรมหลักของที่นี่ใช้บริการได้โดยค่าบริการคิดรวมในแพ็คเกจอยู่แล้ว

Life-Co Well Being Center Phuket

มีหลายอย่างให้เลือกทั้ง
* นวดไทย
*นวดแบบบาหลี
*นวดอโรม่า
*นวดผ่อนคลาย
*นวด ผสมผสานการขัดผิว
*นวดหัว บ่า ไหล่

Life-Co Well Being Center Phuket

*นวดน้ำมันแบบไทย
*นวดแบบสวีดิช
*นวดผ่อนคลายส่วนศรีษะ โดยเพาะบริเวณประสาทส่วน Abdominal
ที่ควบคุมเรื่องอารมณ์ และความสดชื่นของร่างกาย
*นวดตอกเส้น
*นวดเท้า

Life-Co Well Being Center Phuket
*ซาวน่าแสงอินฟาเรด
*มาร์คหน้าสูตรต่างๆ
*ทรีทเม้นท์บำรุงผิว
Life-Co Well Being Center Phuket

มาถึงหมวดที่ 3 อันนี้ถือเป็นหัวใจหลักของสถาบัน Life-Co เลย
นั่นก็คือ

Detox and Cleansing

Detox Program ของที่นี่ แบ่งเป็น 3 ระดับความเข้มข้นด้วยกัน คือ

1. Master Detox Program 
คือการเสิร์ฟน้ำผัก ผลไม้ และวิตามินเสริมพวก Pro -Biotics  ทุกชั่วโมง ตั้งแต่ 8 โมงเช้า – 3 ทุ่มครึ่ง
ใช้เวลา 4-21 วัน ปกติแล้วเค้าบอกว่า ซัก 7 วันนี้คือขั้นต่ำที่กำลังดี

2. Green Juice Detox Program
อันนี้เหมาะกะคนอยากลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอด แต่ต้องเลือกกินอาหาร
ลดการทำงานหนักของระบบย่อยอาหารไปในตัวด้วย สลัดที่เสิร์ฟทำจากผักใบเขียวเข้ม แล้วก็ธัญพืช
เพิ่มการให้ ProBiotics (แบคทีเรียที่ชนิดดีอาศัยอยู่ในลำไส้ใหญ่ของมนุษย์) เริ่มเสิร์ฟตั้งแต่ 8 โมงเช้า – 3 ทุ่มครึ่ง
เสิร์ฟสลัดทุกชั่วโมงครึ่ง แล้วก็เสิร์ฟน้ำผักผลไม้รวมทุกๆ 3 ชั่วโมง
ร่วมกับการเข้าโปรแกรมดีท็อกซ์ แล้วก็ออกกำลังกาย

3.Green Salad Detox Program
โปรแกรมนี้ สำหรับคงต้องการลดน้ำหนักเร็วๆ แต่ไม่อยากอดอาหาร ไม่อยากสวนลำไส้
แล้วก็อยากปรับสมดุลของร่างกายแบบเร็วๆ โปรแกรมนี้ใช้เวลา 4-7 วันค่ะคุณขา
อันนี้เค้าควบคุมอาหารการกินแบบว่า ผัก ผลไม้ น้ำ ต้องมีค่า pH ที่สมดุลที่สุด (Alkaline)
ส่วนใหญ่เป็นผักใบเขียวเข้มอย่างหญ้าหวาน สาหร่ายเคลป์ ผักโขม

Healthy Nutrition Program

ประกอบไปด้วย
1. Anti-Aging Healthy Nutrition Program
เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแบบยั่งยืน ไม่ต้องเครียด มีกิจกรรมสนุกสนานให้ทำคั่นไปด้วย
อาหารก็เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ ที่ผ่านความร้อนน้อยที่สุด ให้โภชนาการเต็มขั้น
แต่ไม่มีคาร์บ และน้ำตาลแบบปรุงแต่งเลย

2. Low Calorie Intermittent Healthy Nutrition Program
โปรแกรมลดน้ำหนักที่เน้นการเสิร์ฟอาหารแคลลอรี่ต่ำ ที่ทำจากวัตถุดิบที่เป็นอัลคาไล (มีค่า pH ที่สมดุล)
อาหารที่เสิร์ฟ จะปรุงด้วยเชฟผู้เชียวชาญด้านโภชนาการโดยเฉพาะ  เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวาน
คนที่อยากให้ระบบย่อยได้พักผ่อนและปรับสมดุล ต้องการที่จะดีท็อกซ์สารพิษ
แล้วก็คืนความสดชื่นให้เซลล์ในร่างกาย

3. Ketogenic Healthy Nutrition Program
โปรแกรมนี้ เป็นโปรแกรมที่วางแผนโภชนาการเป็นพิเศษ คือเพิ่มการกินไขมันจากผักขึ้น 70-80 เปอร์เซ็นต์
ในขณะที่กำหนดคาร์โบไฮเครตที่ได้รับแค่ 12 กรัม

ระบบเผาผลาญพลังงานของร่างกายมี 2 ฟังก์ชั่นด้วยกันคือ ไขมัน และ น้ำตาล
แผนโภชนาการของโปรแกรมนี้คือ ใช้พลังงานจากไขมันดีจากธรรมชาติในการสร้างพลังงานประจำวันให้มากที่สุด ไขมันดีจากธรรมชาติเช่น น้ำมันมะกอก เมล็ดเฟลกซ์ อะโวคาโด แ้ลวก็ใช้ความหวานจากธรรมชาติ
โปรแกรมนี้ ช่วยในเรื่องการชะลอวัย บำบัดร่างการให้หายป่วยเร็วยิ่งขึ้น พร้อมทั้งทำให้ร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย

พอพูดคุยกันเสร็จแล้ว คุณ Sinan ก็ชวนกินข้าวกันเลย สำหรับโปรแกนมของตั้มและอิชั้นในวันแรกคือ
“Low Calorie Intermittent Healthy Nutrition Program” คือกินอาหารที่ไม่ผ่านความร้อน มีแป้งน้อย งดน้ำตาลจาก
และความหวานจากผลไม้ แต่เน้นปรุงรสชาติด้วยตัวของวัตถุดิบเอง

มาดูอาหารมื้อแรกเลย

Life-Co Well Being Center Phuket

ปอเปี๊ยะที่แป้งทำจากน้ำมะพร้าว กะเนื้อมะพร้าวอ่อนแผ่เป็นแผ่นแล้วตากแห้ง
ก่อนเอามาชุบน้ำ ห่อใส้กิมจิ ผักดอง ด้านล่างฐานเป็นแผ่นธัญพืช น้ำจิ้มบีทรูท

แป้งปอเปี๊ยะหอมมันมาก กลิ่นมะพร้ามระเบิดดังตู้มเลยในปากอ่ะ
ใส่ที่เป็นผักดอง หวาน กรอบ เปรี้ยวนิดๆ ตัดกับน้ำจิ้มบีทรูทหวานมัน

จานที่ 2

ซูชิที่ใช้ดอกกล่ำมาทำแทนข้าว ใส้ตรงการเป็นผักสด กะอะโวคาโด

จานที่3
Life-Co Well Being Center Phuket
ซุสชินีแผ่นกับผักสด ด้านบนเป็นชีสจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปั่นด้วยความเร็วสูงจนเป็นครีม
น้ำจิ้มเป็นเนื้อมะเขือเทศหวานปรุงรสด้วยเกลือ

อาหารรสชาติโอเค อย่างอิชั้นเป็นมังสวิรัติอยู่แล้วก็สบายๆนะ แต่ตั้มที่เป็นคนไม่ค่อยชอบผักแปลกๆ
อิชั้นหวั่นใจมากว่าจะรอดมั้ย แต่พอชิมแล้วตั้มบอกรับได้ ไม่แย่อย่างที่กลัว

มาดูของหวานบ้าง

Life-Co Well Being Center Phuketีสเค้กที่ทำจากเนื้อและน้ำมะพร้าวปั่นด้วยความเร็วสูงจนเป็นครีม
ฐานคือธัญพืชกับอินทผาลัมอัดเป็นแผ่น
แล้วเอาไปแช่เย็น

Life-Co Well Being Center Phuket

อร่อยอย่างไม่น่าเชื่ออ่ะจานนี้

จากนั้นก็ขอตัวเข้าที่พักไปนอนก่อน เพราะไม่ได้นอนมา เกือบ 30 ชั่วโมงแล้ว
พาไปดูห้องนอนกันก่อน

Life-Co Well Being Center Phuket

.

วิวจากห้องนอน

Life-Co Well Being Center Phuket

.

Life-Co Well Being Center Phuket

ขอนก่อนนะทุกคน
พรุ่งนี้เช้าเจอกันจ๊ะ

3 ธันวาคม 2559

8.00 น.
วันนี้เราเข้าคอร์ส Mater Detox เพื่อเตรียมตัวสวนล้างลำไส้ในวันพรุ่งนี้
เจ้าหน้าที่มาเคาะห้องเสิร์ฟน้ำผักมื้อแรก

Life-Co Well Being Center Phuket

มีน้ำเปล่า Alkaline 1 แก้ว
น้ำผัก ผลไม้แยกกากแบบเข้มข้น 1 แก้ว
แล้วก็น้ำหญ้าหวานผสมสาหร่ายเคลป์ (รสชาติแบบทำร้ายกันมากอ่ะอันนี้)
แล้วก็โปรไบโอติกปรับสมดุลลำไส้อีก 2 เม็ด

แล้วก็เสิร์ฟแบบนี้ทุกชั่วโมงค่ะแก๊!!!!
ไม่ว่าจะอยู่บนห้อง ไปเล่นโยคะ

Life-Co Well Being Center Phuket

ไปฝึกสมาธิและการหายใจ

p1130680

เจ้าหน้าที่ตามไปเสิร์ฟน้ำนี่ได้ทุกที่เลยว่ะ
สงสัยมากว่าเค้ารู้ได้ไงว่าเราอยู่ไหน เจ้าหน้าที่ชาวฟิลิปปินส์ตอบยิ้มๆว่า
“Every where you are, we will find you”
(ไม่ว่าคุณอยู่ตรงไหน เราก็จะหาคุณจนเจอ)

แล้วก็เดินยิ้มๆจากไป

แล้วก็เป็นงั้นจริงๆเธอ ไม่ว่าอยู่ไหนเค้าก็ตามมาเสิร์ฟน้ำผักผลไม้เซ็ตนี้จนได้
นี่เลยหนีมาทำดีท็อกซ์แบบระบบเปิดที่ทำได้ด้วยตัวเอง คือสวนล้างลำไส้ส่วนล่างแบบมีท่อเสียบก้นเองแบบตื้นๆ

Life-Co Well Being Center Phuket

.

โล่งไปเลย

เสร็จแล้วออกมา เดินผ่านบาร์เครื่องดื่ม เจ้าหน้าที่ก็เรียกมาเสิร์ฟน้ำอี้ก… เอาซี๊
ฮ่าๆๆๆๆ

คุณ Sinan เดินมาทักทายคำแรกว่า “ไหวมั้ยคุณอ้อ”
ฮ่าๆๆๆๆๆๆ

อิชั้นอ่ะไหว ส่วนตั้มนี่เริ่มมีความอยากผัดกะเพรา ไข่ดาวมาหลอกหลอนละ

Life-Co Well Being Center Phuket

.

จากนั้น ก็ไปเข้า Cooking Class เพื่อดูว่าน้ำผักผลไม่รวมที่เค้าคั้นแยกกากให้กิน
มีส่วนผสมอะไรบ้าง เผื่อกลับบ้านแล้วไปทำกินเองต่อได้

Life-Co Well Being Center Phuket

คุณ Donataz ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการมาสาธิตให้ดู

Life-Co Well Being Center Phuket

Alkaline Fresh Juice – เพิ่มออกซิเจนในเลือด ทำให้ร่างกายสดชื่น
– เลม่อน 150 กรัม
– แตงกวา 360 กรัม
-เซเลรี่ 100 กรัม
-ผักโขม 150 กรัม

แยกกากโดยเครื่องแยกกาก
Life-Co Well Being Center Phuket

.

Life-Co Well Being Center Phuket

เอ้า .. ชน!!!!
รสชาติคือกลิ่นน้ำแตงกวามาก่อน ตามมาด้วยกลิ่นเซเลรี่และผักโขม
อิชั้นกินได้สบาย ส่วนตั้มต้องกลั้นใจเล็กน้อย ฮ่าๆๆๆ

เมนูที่ 2 .. บราวนี่ถั่ว

Life-Co Well Being Center Phuket

ส่วนผสม
*ผงโกโก้
* อินทผาลัม
* ลูกเกด
* น้ำตาลมะพร้าว
* เมล็ดเฮล์ม
*อัลมอนด์
* ญัญพืชโฮลเกรนอบแห้ง
* น้ำมันมะพร้าว

ปั่นส่วนผสมแห้งด้วยความเร็วสูง

Life-Co Well Being Center Phuket

เติมน้ำตาลมะพร้าวและน้ำมันมะพร้าว

Life-Co Well Being Center Phuket

ปั่นอีกเล็กน้อย แล้วปั่นเป็นก้อน

Life-Co Well Being Center Phuket

จะกินเลย หรือแช่เย็นก็ได้

จบจากการคลาสอาหาร ก็ค่ำพอดี เราก็อาบน้ำ ดูซีรีย์สบายๆ และแน่นอน
มีเจ้าหน้าที่เอาน้ำผักผลไม้เซ็ตนั้นมาเสริฟทุกชั่วโมงจนถึง 3ทุ่ม

3 ธันวาคม 2559

Life-Co Well Being Center Phuket

ตื่นมาพร้อมฝน แต่ไม่มาก
วันนี้มีทำดีท็อกซ์สวนล้างลำไส้แบบปิดตอน 10 โมง
แล้วก็นวดตัว สครับผิวตอน เที่ยงครึ่ง

Life-Co Well Being Center Phuket

ตรงนี้เป็นมุมโปรดของอิชั้นเลย ขอนั่งชมธรรมชาติก่อนนะ
พร้อมแล้ว ไปทำ Colon Hydrotherapy กันเลย

Life-Co Well Being Center Phuket

เริ่มการดีท็อกซ์กับคุณพยาบาลสาวสวย
วันนี้เป็นดีทอกซ์ลำไส้ใหญ่ส่วนบน ที่เป็นส่วนที่กักเก็บของเก่าของเรา

Life-Co Well Being Center Phuket

ใช้น้ำปรับอุณหภูมิแล้วก็วิตามินปล่อยเข้าไปทางก้น อั้นไว้
แล้วปล่อยออกมา

Life-Co Well Being Center Phuket

ระหว่างปล่อยของเก่า พยาบาาลจะนวดท้องไปด้วย
ท้องอิชั้นมีแต่แก๊ซค่ะวันนี้ แล้วก็มีตะกรัน ตะะกอนออกมาด้วย
ถามคุณพยาบาลว่า เวลาฝรั่งมาทำโปรแกรมนี้ เค้าเป็นไงกันบ้าง คุณพยาบาลบอกว่า
ส่วนใหญ่ต่างชาติจะกินเนื้อย่าง อาหารแปรรูป เลยจะมีตะกรัน หรือแผ่นไขมันที่จับกับผนังลำไส้ออกมาเยอะมาก

ซึ่งพวกของเสียที่จับผนังลำไส้พวกนี้ จะหมักหมมเป็นของเสีย
เวลาร่างกายดูดสารอาหารจากลำไส้ก็จะพลอยดูเอาของเสียจากเจ้าพวกแผ้ช่นตะกรันพวกนี้ไปด้วย
เป็นที่มาของโรคภูมิแพ้ สิวเรื้อรัง ผิวพรรณไม่ดี แล้วก็รชความอ่อนเพลีย

Life-Co Well Being Center Phuket

45 นาทีผ่านไป ก็เรียบร้อย
โล่งเลย

จากนั้นก็ไปขัดตัว นวดตัวต่อ

Life-Co Well Being Center Phuket

.

Life-Co Well Being Center Phuket

.
สบายสุดๆเลยเธอเอ้ย

ออกมานั่งชิวรับลม แล้วก็เดินกลับไปเตรียมตัวเก็บของกลับกรุงเทพ
ระหว่างทางเจอคุณ Sinan มาทักทายก่อนกลับ แล้วก็แนะนำให้รู้จักกับคุณ สตาร์ค
ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกที่เกษียณตัวเอง แล้วก็มาใช้ชีวิตที่วิลล่าใกล้ๆโครงการของ Life-Co

Life-Co Well Being Center Phuket

เลยกลายเป็นได้เพื่อนใหม่ แนวคิดให่ๆไปด้วย
อิชั้นคุยกะคุณสตาร์คอยู่เกือบ 30 นาที ทั้งๆที่รีบ เพราะแนวคิดของเค้าน่าสนใจมาก
คุณสตาร์คบอกว่า ร่างกายคนเรา มีเซลล์ร้ายแฝงอยู่ทุกคน ตชคนส่วนใหญ่ไม่ใส่ใจร่างกาย จนอ่อนแอลง
แล้วเซลล์ร้ายที่แฝงอย฿่พวกนี้เริ่มแสดงผลให้เราเจ็บป่วย

Life-Co Well Being Center Phuket

ทำไมไม่ทำให้ร่างกายแข็งแรง เซลล์ดีของร่างกายแข็งแรง เราก็จะไม่ป่วย
ไม่ต้องหาหมอ ไม่ต้องใช้ยา แค่เริ่มที่การกินอยู่หลับนอน ให้สมดุล

เออ.. ก็จริงของเค้านะ

จากนั้นอิชั้นกะตั้มก็ออกจากที่พัก ไปสนามบิน

Life-Co Well Being Center Phuket

บ๊ายบายน๊า

พอถึงสนามบิน เรายังมีเวลา 2 ชั่วโมงแน่ะ
เราเลยไปเที่ยวหาดข้างๆสนามบินก่อนชิวๆ

Life-Co Well Being Center Phuket

.

Life-Co Well Being Center Phuket

.

Life-Co Well Being Center Phuket

.

Life-Co Well Being Center Phuket

วันนี้ ทาง Life-Co Well Being Center Phuket เค้ามาจัดงานแถลงข่าวที่กรุงเทพด้วย

Life-Co Well Being Center Phuket

ขอเตรียมตัวไปงานก่อนนะคะ

ลาไปก่อน
กราบ..